Para la práctica
del Judo es necesario dominar con perfección las caídas (ukemis), estas son la
base o pilar fundamental del judoka. No es posible ningún avance concreto si no
se dominan las principales caídas del Judo
Existen
diferentes tipos de caídas: Ushiro-Ukemi (hacia atrás), Yoko-Ukemi (de costado)
que es aplicada en dos direcciones "migui" (derecha) y
"hidari" (izquierda), Mae-Ukemi (hacia adelante) y Mae-Mawari-Ukemi o
Zempo-Kaiten-Ukemi (de frente rodando) esta caida al igual que yoko ukemi, se ejecuta
a ámbos lados migui y hidari.
USHIRO-UKEMI (Caida hacia atrás).
YOKO UKEMI (caída al lado)
MAE-UKEMI (caída al frente)
ZEMPO-KAITEN-UKEMI (caída rodando hacía adelante)
UKEMIS-JUDO
No hay comentarios:
Publicar un comentario