INICIACIÓN AL RUGBY

A principios de curso comenzamos con la práctica del rugby tag, un deporte el cual me llamó la atención y por alguna razón en un tiempo acabé jugando al rubgy en el único equipo femenino de Lugo, el MURALLA.
 Hace un tiempo atrás, practicamos una clase de iniciación al rugby para entrar en contacto con este enriquecedor deporte y hoy quiero hablar de él de modo introductorio.

 Fundamento teórico del rugby:

En el rugby se enfrentan dos equipos dentro de un campo rectangular en cuyos extremos se encuentran las líneas de ensayo y 2 estructuras con forma de H. El objetivo fundamental consiste en apoyar un balón ovalado en el suelo con las manos sobre o tras la línea de ensayo. Esto se denomina ensayo.

Deporte clasificado como:

Deporte de oposición-colaboración

Espacio compartido y participación simultánea.

Deporte de contacto.

Características del deporte (Problemas estructurales del deporte en relación a su iniciación):

Debemos tener en cuenta el contacto. El impacto de frente debe ser reducido creando situaciones en las que no haya impactos fuertes y frontales. El móvil es distinto y atractivo a la vez, introduciéndolo progresivamente como elemento motivador. El pase es distinto a todos los deportes, debiéndose realizar hacia atrás. Las formas de puntuación también serán distintas, a través de ensayos, pateando el balón…Comenzamos introduciendo juegos de contacto y posteriormente juegos de recuperación y conservación del balón.

Descripción de la sesión en clases:

En esta sesión se ha comenzado con juegos que impliquen algo de contacto con nuestros compañeros. Después durante toda la sesión se han realizado formas jugadas y juegos que impliquen contacto con compañeros y balón. Se han ido enlazando las situaciones de contacto dentro del juego, con los pases a los compañeros y con la familiarización del balón que tan extraño tacto provoca al principio. Hay muchos juegos en los que se practica el pase y este se va complicando en las situaciones de juego. 

Aquí dejo un vídeo muy bueno y sencillo con las normas más básicas del RUGBY!

AHORA A DISFRUTARLO!